讨好型人格怎么恢复正常
男 | 16岁 悬赏3个健康币
2021-09-25 20:04:33
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健康咨询描述： 查了讨好型人格的表现，很多都戳中了内心，有时候真的觉得很累，但是又无法控制自己去在乎别人的感受，新同学连聊天时找不到话题尬聊都觉得对方会不会觉得自己太难相处，太难找到话题，无话可聊。该怎么办.
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2021-09-26 00:02:59 我要投诉
病情分析：
你说的这种讨好型人格，控制不住去在乎别人的感受，主要是一种缺乏安全感的表现，信心不足。
指导意见：
16岁的未成年人通常是不诊断为人格障碍的。你人际关系敏感，总是在乎别人的看法，这种情况和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。平时需要多做一些感兴趣的事，培养爱好兴趣特长，增加自信。也可以看心理医生，接受心理疏导，发现内在力量，获得安全感。
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