肾虚耳鸣能跑步吗

      指导意见：
      建议药补或者食补，还要注意节制房事。适度锻炼可以改善身体状况，但切记累得大汗淋漓，这样是会加重肾虚症状。尤其是对于肾虚的患者可以加重腰膝酸软，盗汗自汗，夜尿频多，伤筋动骨，屈伸不利，所以肾虚的患者应当适量的锻炼，不可过度要求，反而毁损健康！
      

      您好，根据您所描述情况，如果耳鸣不严重的话，这个是可以跑步的，没什么影响，主要就是平时要注意适当的锻炼，多吃一些补肾的食物，如果是肾虚引起的话，建议最好还是配合补肾的药物进行调理，平时注意不要喝酒，以免影响耳鸣加重。