腰肌劳损能干硬拉吗

      对于腰肌劳损的患者，一般是不能做硬拉的，如果硬拉的话很容易导致肌肉过度的牵拉引起损伤的情况，会导致明显的腰部疼痛以及活动受限等情况，出现腰肌劳损以后，患者要以休息为主，注意局部保暖。
      

      腰肌劳损不能干硬拉的，腰肌劳损首先要注意，避免就避免睡软床，避免躺沙发，避免弯腰半弯腰的动作，减少腰椎的负重，如果，已经出现腰肌劳损，反而对抗性的牵拉，会加重病情，不会有好处的
      

      对于腰肌劳损的患者，在发病期和恢复的近期，是绝对不能够进行硬拉这种活动，如果患者进行硬拉的话，往往会由于腰部肌肉的乏力，继而容易产生一些急性腰扭伤的情况。
      
      以上是对“腰肌劳损能干硬拉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰肌劳损不要硬拉容易加重损伤的。腰肌劳损平时应该避免久坐久站及弯腰活动。可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的。一天三次一次三十分钟。