腰椎病可以锻炼吗

保密 | 0个月 2021-09-26 10:05:52 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎病可以锻炼吗

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2021-09-26 10:09:27 我要投诉

      指导意见：
      腰椎病的急性期会有腰部的疼痛和活动受限等症状，急性期，建议适当卧床休息，避免进行过多的活动和锻炼。在局部的症状改善之后，适当的进行腰背部肌肉力量的锻炼是可以的。

岳光邹平市中医院主治医师擅长: 擅长手指腱鞘炎，跟痛症，颈肩腰腿疼诊治，中医外科如帮助网友：27561

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2021-09-26 10:18:32 我要投诉

颈椎病的患者也可以适当的进行一些锻炼，比如平地慢走，还有一些比较轻缓得运动，平时也要注意适当的休息，也可以对腰部进行热敷或者是按摩来减轻症状，平时饮食也要注意，不要吃辛辣刺激性的食物。

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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