需要看一看具体情况,一般来说,腰椎病分为腰椎骨质增生以及腰椎间盘突出,如果单纯骨质增生的话,通过一定的锻炼,应该能够改善症状,但是已经增生了的是回不到原来的状态的,腰椎间盘突出的话,不建议做太多运动
你好,根据您说的情况来看的话,应该是可以起到一个治疗作用的,但是不能够保证完全的根治啊,建议您平时还得适当的锻炼身体。不要做剧烈运动,不要让腰椎过度的负重,可以吃点腰痛宁胶囊,布洛芬胶囊配合治疗,也可以进行中医理疗调理。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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