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2021-09-28 05:49:28 我要投诉
减肥期间是可以喝燕塘酸奶的，适量的喝酸奶还可以促进胃肠蠕动帮助减肥，喝太多会导致体内胃酸过多，胃黏膜以及体内消化酶受到刺激分泌异常，导致出现的食欲不振、腹胀的现象
张传英 天津市武清区中医医院 主治医师
擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科
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2021-09-28 08:55:25
酸奶的话，在减脂期间适当吃一些对减肥是有促进作用，因为它可以促进肠胃蠕动增强，带些效果，但是并不建议每顿都吃很多的酸奶，因为酸奶本身质量是比较大的，只有控制好量增强后要运动才有好的减肥效果。
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