缓解眼睛干涩可以采用中药蒸汽熏眼与自我按摩法相结合方法。按摩四白穴与太阳穴。四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处。用双手食指按压,按压面不要太大,一按一松为一拍,连续做四个八拍。太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约3厘米的地方。
你好,根据你的描述,要想缓解眼睛干燥,这要看是什么原因引起的,有的是因为结膜炎和睑板腺炎引起的,所以那就应该建议你用托百士眼药水点眼,每天4次红霉素眼药膏点眼睡前一次,如果是视疲劳引起的,那就要去验光,看有没有去光补证,如果有的话就佩戴合适的眼镜戴
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