健康咨询描述: 控制不住自己的哭有焦虑症昨晚一直睡不好困但是睡不着有种说不出来的难受这两天开学在宿舍很难受想回家什么也不想干也不想去上课莫名的就会想哭脑子里一直想不好的事情什么事情都会往不好的方面去想
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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