你好,现在看你这个情况是属于肾虚,这个一般补肾就可以改善,你这个情况建议你适当的可以喝点耳聋左慈丸或者可以配合针灸进行治疗,你这个情况多长时间了,建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物,平时注意不要过度劳累,避免受寒就可以了。
肾虚引起的腰疼,耳鸣,锻炼是有一定好处的,但是并不能够治愈,建议你尽早去正规的医院进行检查,肾虚又可以分为肾阳虚和肾阴虚,需要在医生的辨证论治的情况下,根据医生的指导用药进行治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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