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网球肘能练双杠倔臂伸吗

保密 | 0个月 2021-09-29 09:51:06 2人回复来自

健康咨询描述：网球肘能练双杠倔臂伸吗

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网球肘（肱骨外上髁炎）是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。可以尝试针灸和拔罐.近年来有种小针刀治疗对此病有独到的效果。

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2021-09-29 09:55:27 我要投诉

网球肘是不建议进行双杠屈臂伸的锻炼，因为急性期需要休息，并且减少关节的活动，防止出现肌肉拉伤并且造成加重的现象，可以通过针灸理疗的方法来进行改善，一般恢复后可以适当的进行锻炼

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