晚上吃油腻了怎么减肥

保密 | 0个月 2021-09-29 12:08:50 2人回复来自

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2021-09-29 13:50:47 我要投诉

孩子晚上吃油腻了，建议适当的做一些运动，比如可以应用骑自行车，快速慢保障部拉圈等综合起来减肥效果比较好，孩子减肥期间平时不要吃油腻的食物，也不要吃小食品。

王丽娟淄博市第一医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺帮助网友：34813称赞：3

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2021-09-29 12:24:15 我要投诉

如果你想减肥的情况就不要吃特别油腻的食物了，那油腻的食物含有能量比较高，所以说就应该控制饮食，多锻炼才能达到减肥的效果，并且平时也要注意饮食习惯，适当的控制病情，尤其是说长期坚持这个习惯才可以的。

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