女性甲减肥胖想要减肥,首先要注意饮食,建议吃含碘的盐和食物,比如紫菜、海带,避免食用高脂肪、高热量的食物,其次,要进行适量的运动,避免剧烈运动,以免影响甲减的治疗。
指导意见:
1、因为甲状腺功能减退引起脂肪代谢率低、基础代谢低从而会出现肥胖,最主要是予左甲状腺素片补充甲状腺激素,积极的治疗原发病。2、饮食上也要特别注意少食用含油脂高的食物比如肥肉,严格控制能量的摄入。3、需要适当的运动、加强锻炼、注意休息、避免劳累。
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