由于各种减肥药都有一定的副作用,因此在减重期间不做为常规使用减肥药来减肥,只有掌握好减肥药的适应症,才能来帮忙。使用减肥药是当体重指数≥28以上,或者是体重指数≥24,同时合并肥胖相关的代谢疾病,比如高血压、高血糖,甚至出现明显的糖尿病,医生会评估是否进行全面的生活方式干预,半年没有减重5%以上才能使用减肥药。减肥药包括中枢性的抑制食欲,外周抑制胆固醇的吸收,中枢性的减肥药,像芬特明、芬氟拉明往往影响心脑血管健康,现在已经不常规使用,而且在国外已经淘汰。在外周的减肥药,像胰、胃、脂肪酶的抑制剂抑制肠道对脂肪的吸收,排出体外、辅助减重。减肥药千万不能自主选择,也不能完全依靠减肥药进行减肥。通过全面的生活方式干预,包括合理的均衡营养控制饮食,通过科学、适度的中等强度运动,长期坚持、消耗热量,才能控制好体重、避免发胖。减肥药有各种副作用,像外周的减肥药会出现胃肠道的反应,应该在医生的指导下合理使用。
你好,您的问题是这样的,根据您的描述,现在吃减肥的药的人多吗?不是很多的,减轻体重,建议你应用饮食和运动的方法的。少吃油炸食品和含脂肪类高的食物少吃甜食的少吃糖油面混合性食物的,他们的热量是偏高的,不利于体重的控制的,同时建议您餐后适量运动的,尽量避免久坐的。
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