南瓜中含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘合消除体内的细菌和其他的有害物质,而且可以补中益气,消炎止痛,还能够解毒杀虫的功能,如果是气虚的患者是可以适当的吃一点南瓜的。
南瓜所含的成分能够促进胆汁的分泌,从而促进消化,南瓜也有改善便秘的作用,由于南瓜中富含膳食纤维,一方面可以吸水膨胀时,粪便软化,另一方面,可以加快胃肠道的蠕动。
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