健康咨询描述: 去年疼了几个月,就颈椎和肩膀疼,胳膊总是没有力气抬不起来,今年前几天又疼上了,伴有头晕恶心,也是胳膊无力,抬不起来,颈椎肩膀疼得不行,有时候手麻,检查完大夫只是说让我热敷,低头过度,但是我每天特别难受啊,感觉影响了我正常生活,工作一直请假也没有去

从检查来看,颈椎间盘有突出,颈椎生理曲度也有变直,这种情况导致你不适的主要原因应该是颈部肌肉的僵硬痉挛,这种情况的话可以考虑理疗,比如说配合针灸或者局部的冲击波治疗。
然后注意热敷,不要过度低头。
头晕跟这个毛病有关系么,很疼,后脖子和肩膀也非常疼,按摩可以么,家附近有一个正骨按摩,听说按的挺好,可以去么,热水袋枕在脖子底下和肩膀可以的吧
头晕很可能和这个有关。 局部合理,适当的按摩有助于缓解肌肉僵硬痉挛的状态。但是按摩师的水平各有不同,建议正规的医院或者是诊所按摩。
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