魔芋果汁怎么减肥

保密 | 0个月 2021-09-30 20:18:45 2人回复来自

健康咨询描述：魔芋果汁怎么减肥

投诉

其他类似问题

朱振国鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,甲状腺疾病的神经系统并发症,痛风,骨质帮助网友：28515

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-30 20:46:59 我要投诉

魔芋果汁对于减肥其实是没有什么效果，减肥还是要通过饮食配合运动相结合的方式来进行减肥，平时饮食上一定要注意改变饮食结构，少食多餐，不要暴饮暴食，多吃低热量，低脂肪第一眼的食物，坚持有效的体育锻炼，每天坚持有氧运动来进行减肥。

陈文娜鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病帮助网友：9658

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-01 06:06:05 我要投诉

魔芋果汁是有一定得减肥功效的。由于魔芋葡甘聚糖单糖的键合方式和纤维素相似，在小肠中并不能降解为单糖吸收，所以适用于糖尿病人等不能摄入过多糖类的情况。也正因为如此，魔芋可作为减肥食品的原料。减肥人士可以作代餐用，辅助瘦身比较好。