健康咨询描述: 平时会有些高低肩,正在锻炼恢复。有脊柱侧弯的情况吗?
目前你这种脊柱侧弯不是很严重,通过锻炼以及及时的纠正康复治疗以后是非常好的,建议平时养成好的站姿与坐姿,适当吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶,虾跟鸡蛋,多晒太阳。
你好,我之前咨询过了骨科的医生,说我没有脊柱侧弯。在家也试了亚当测试脊柱没有侧弯的迹象。我该听你们哪个医生的?你确定我有脊柱侧弯吗?这是之前x光片的检查结果
你看不是很明显,有的话也是非常轻。
脊柱侧弯高低肩是可以矫正过来的,要是严重的话,只能通过手术来矫正,平时可以做一些针灸按摩理疗,避免肩膀固定姿势时间过长,日常注意端正坐姿,至于运动方式没有太大的意义。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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