减肥的话,按摩只是能起到一定的辅助作用,并不能起到主要的作用,效果并不是特别的明显,一定要注意饮食的合理控制。每天坚持有氧运动来进行减肥,加大运动量。
指导意见:
临床中经常要用到穴位,气海穴位于肚脐向下一手指宽的距离,关元穴位于肚脐向下三手指的距离。这两个穴位进行揉按都可以促进胃肠的蠕动,对于帮助减肥有很大的作用。
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