有问必答网心理健康科抑郁 → 抑郁,经常崩溃,难过,经常想哭

抑郁,经常崩溃,难过,经常想哭

女 | 12岁 2021-10-02 13:39:19 3人回复 来自

健康咨询描述: 很久以前了,当时没时间检查,想一些生死问题,经常绷不住,心里难受,不敢发泄

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-10-02 14:09:49 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现有抑郁症的症状,这种情况必须进行治疗和调节,不然会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该告诉家人,让他们带你去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,多与老师同学进行沟通交流,有时间听听音乐,调整一下自己的心情,坚持治疗和调节一定会好起来的。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-10-02 14:22:15 我要投诉

      病情分析:
      小小的年龄经常哭泣,并且产生了生死的想法,长期憋闷在心里,导致内心压抑。考虑有抑郁症的倾向,建议一定要引起重视。
      指导意见:
      可能在现实生活中遇到了不开心的事情,与生活学习压力过大以及家庭环境可能对自己有一定的负面影响。建议要有家人陪同去精神专科医院门诊就医。平时要注意,尽量减少独处,多参与集体活动,找些喜欢的事情去做,学会转移注意力,有利于负面情绪的改善。
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-10-02 14:24:27 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,心情很低落,想哭,内心很压抑,存在着一定的抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感,思虑过多,心理压力大有一定的关系。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会合理宣泄自己的负性情绪,平时多和家人及信任的朋友沟通交流,释放内心的压抑。遇到问题换个角度去考虑,也许心情就会愉悦许多。若自我调整不好,可去学校心理发展中心或正规医院的精神心理科寻求面对面的疏导。
      
      以上是对“抑郁,经常崩溃,难过,经常想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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