心跳有时无力有时又很重
男 | 33岁 悬赏3个健康币
2021-10-02 16:39:00
3人回复
来自宜昌市
健康咨询描述： 晚上睡觉时感觉心跳无力，总是要深呼吸好几次才能慢慢入睡，如果不深呼吸的话，要睡着又没睡着的时候就会感到要断气的感觉，很累很累。早晨醒来后心又会砰砰跳的很重，还没到起床时间又想睡会儿，但是跳的又睡不着，就这样翻来覆去的等起床，起床后感觉眼睛涩，很困，一天没精神。
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医生回复区
2021-10-02 17:36:58 我要投诉
心跳有时砰砰的很重。起床后感觉眼睛涩，很困，一天没有精神，这种情况可以考虑睡眠有一定的障碍。建议养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。
2021-10-02 17:13:39 我要投诉
目前存在一定的躯体化症状，例如心慌心悸伴有睡眠障碍。可以存在一定的精神诱发因素，例如紧张焦虑情绪，例如过分担心或者紧张，对身体的健康高度关注。同时不良情绪也可影响睡眠质量，引起白天疲乏无力。需要保持一个平常的心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者可以服用一些抗焦虑药物治疗。
2021-10-02 16:59:51 我要投诉
病情分析：
你如果经常睡觉时感觉心跳无力，总要深呼吸才能入睡的话，需要到医院做一个心电图或者是24小时的动态心电图来检查一下，排除心脏方面的疾病。如果没有器质性疾病，也可能就是心脏神经官能症。
指导意见：
建议晚饭的时候，不能吃的太饱。平时的饮食起居要有规律。然后呢最好到医院的心内科做一个检查。在日常的生活中，要积极的参加一些体育锻炼。
以上是对“心跳有时无力有时又很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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