上台说话的时候,每个人都会紧张的,所以你既然要上台说话,那么你提前一定要练习好,调整自己的状态或者自己多练习几遍,就能让自己放松一些的,说话自然就不会再结巴了,。
你好,你描述的情况,是极不自信,自卑的表现。建议要树立自信心,不要太在意别人的看法。上台说话前把要说的话捋顺,说话时语速适当放慢,要掌握好节奏。可以在家每天跟着广播朗诵诗歌或散文,模仿锻炼。
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