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上台领奖就能紧张的抖

女 | 49岁 2017-10-19 16:36:02 8人回复 来自

健康咨询描述: 上台领奖就能紧张的抖,还有在大家面前发言也紧张的哆嗦,这可怎么办

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张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2017-10-19 16:37:19

      病情分析:
      你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于精神紧张导致的,
      指导意见:
      建议你的这个情况,应该学会放松心情,避免情绪激动,可以转移注意力比较好一些,
      

刘文华
刘文华 天津市西青区辛口镇社区卫生服务中心   医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎、高血压、糖 帮助网友:22264称赞:25
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2017-10-19 16:37:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您这种情况属于心理上的问题,属于社交恐惧症造成的上述情况
      指导意见:
      这种情况您是对自己没有信心,这种情况建议你保证自信心,可以应用一些稳定心态的药物,谷维素维生素b一
      

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2017-10-19 16:38:16 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,出现这种症状,主要是过度紧张所引起,应该多参加锻炼,缓解这种紧张的情绪,
      指导意见:
      多与人交流,多与人沟通,多说话,多演讲,精神也就放松了,不会出现紧张的表现,也可以到医院内分泌科做一下检查,
      
      以上是对“上台领奖就能紧张的抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

肖金英
肖金英 医师 擅长: 不育症,月经失调,输卵管妊娠,功能失调性子宫出血 帮助网友:17968称赞:15
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2017-10-19 16:38:36 我要投诉

      病情分析:
      您好,上台就有些紧张,每个人都这样的,这种情况属于自然的。
      指导意见:
      你好,根据你说的这种情况,一般还是建议多参加些社交活动,都在大众面前说说话,表达自己的意见和建议。时间长了,这种紧张感就克服了。
      

王健
王健 济宁北湖省级旅游度假区人民医院   医师 擅长: 乳腺增生,乳腺纤维腺瘤,乳腺癌等乳腺疾病,甲状腺结 帮助网友:15864称赞:106
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2017-10-19 16:39:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,你这种情况是由于情绪紧张导致的,不是病,也不需要治疗
      指导意见:
      其实任何人面对大众人群时都会很紧张的,如果不能克服,就尽量避免这种情况就可以的
      

何俊光
何俊光 中铁十八局医院   其他 擅长: 骨关节疾病 帮助网友:28101称赞:1576
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2017-10-19 16:39:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述分析,现在这种情况属于是很少抛头露面,平时内心没有受过这种锻炼,这是正常的
      指导意见:
      而如果想改善现在的情况就是多加练习,这个本身也不是心理疾病。平时多在公园唱歌,唱曲有利于突破心理的障碍。
      

李鹏
李鹏 稷山县医疗集团化峪镇卫生院   医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎尖锐湿疣,膀胱炎,性功能障碍, 帮助网友:7711称赞:22
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2017-10-19 16:39:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述你的情况是由于精神紧张容易发抖,这个情况比较对见的
      指导意见:
      这个情况可以服用镇静药物减轻紧张的程度的,可以服用地西泮片的,这个药物有典型的抗焦虑作用的。
      
      以上是对“上台领奖就能紧张的抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张静
张静 黄冈市黄州区脑血管病医院   护师 擅长: 小儿腹泻,佝偻病,小儿贫血,婴儿湿疹,皮炎 帮助网友:47037称赞:42
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2017-10-19 16:40:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的这种情况考虑可能是交感神经兴奋所致的情绪紧张等表现,这个需要自我调适下为好的,
      指导意见:
      有时间可以多参加一些社交面广的聚会来调适下胆怯的,可以多与人沟通交流,避免过度压抑自己的情绪,遇到紧张的问题时要注意采取深呼吸调适可以降低情绪紧张等刺激影响,祝您身体健康
      

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