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2021-10-03 09:21:06 我要投诉
治疗失眠的主要方法是通过药物来进行，治疗当中的有苯二氮卓类抗焦虑药，还可以用心理学的方法来进行缓解，心理治疗常用的方法有认知行为疗法，放松疗法，音乐疗法
2021-10-02 21:09:47 我要投诉
病情分析：
治疗失眠的方法，主要有心理治疗和药物治疗。心理治疗主要是分析来访者的心理压力和想法情绪行为，解决心理问题，稳定心情，从而促进睡眠。
指导意见：
药物治疗需要去医院检查一下形成失眠的生理心理原因，然后由医生处方治疗。另外治疗失眠也可以采取按摩等物理疗法。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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