头痛分为原发性头痛和继发性头痛,偏头痛属于血管神经性头痛,预防偏头痛发作需要规律作息,避免熬夜受凉,保持情绪稳定,避免情绪波动,禁烟禁酒,禁食辛辣刺激及油腻食物,减少应激刺激,减少偏头痛继发原因,如果反复发作,可以口服钙离子拮抗剂预防,减少偏头痛反复。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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