怀孕初期可以正常的食用红糖水煮鸡蛋,要注意适量食用,吃红糖水煮鸡蛋多会造成胃肠道不适,加重呕吐等胃肠道的反应,同时红糖含糖分高,鸡蛋热量高,怀孕期间服用过多容易造成血糖升高,引起妊娠期糖尿病。
怀孕早期,因为体内激素水平的变化,有的妇女会出现恶心呕吐,头晕乏力,食欲不振等不良反应叫做早孕反应,红糖煮蛋并没有明显的改善效果,应该注意清淡饮食,少食多餐
温馨提示:
合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养,清淡可口,准妈妈一定要远离二手烟。
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