半月板损伤,一般情况下要根据损伤的严重程度,还有患者的整体身体素质的很多,如果患者身体整体素质比较好,一般情况下恢复的时间大概是在一个月到两个月之间,如果患者有糖尿病等基础性疾病的情况下,可能需要两周到三个月左右的时间
轻微的伤害,这真的不好说。我们建议先戴个护膝保护膝盖。接着,尽量不要做剧烈的运动。半月板由于供血困难,愈合不良。另外,多做腿部肌肉的运动,帮助半月板分担一些重量
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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