坐骨神经痛用什么运动能治愈

      如果经常出现坐骨神经疼痛，主要是因为腰椎的病变引起的，可以进行腰椎的功能锻炼，增加腰椎的稳定性，可以减轻坐骨神经疼痛。建议平常要注意保持正确的姿势，比如可以进行拱桥式运动，小燕飞。
      

      坐骨神经痛一般只是单纯的靠运动来治疗的情况下是不可以治愈的，运动是可以辅助治疗，坐骨神经痛的，适当可以选择下蹲的动作，或者腰部按摩，平常的时候也可以抬高腿来进行运动，或者脚尖走路，这些都可以辅助治疗的，同时再配合药物治疗
      

      你好，根据描述的情况，坐骨神经痛，一般表现与臀部外侧局限性疼痛，严重的话，可以出现下肢的放射痛，大部分与腰椎间盘病变或者梨状肌综合征等有关的，建议平时注意腰部臀部的保暖，尤其是夜间保暖很重要，疼痛严重的话可以进行局部理疗，应该能够治愈的
      
      以上是对“坐骨神经痛用什么运动能治愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！