什么运动能预防坐骨神经痛

保密 | 0个月 2021-10-16 11:00:59 2人回复来自

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2021-10-16 11:18:59 我要投诉

坐骨神经痛患者在恢复期可以通过一些运动来缓解，例如高抬腿运动和垫脚尖运动，对于受神经痛的患者有一定的帮助。坐骨神经痛，大多数是由于劳累着凉或者是有腰椎疾病引起的，所以要积极的治疗腰椎疾病。

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2021-10-16 11:25:32 我要投诉

你好，坐骨神经痛的情况下，一般情况下单纯的预防考虑是无法起到改善效果的。针对于目前的这种情况下建议您最好可以进一步的做一个X线或者是机体来检查一下的，可以选择热敷，红外线理疗以及配合口服的药物来进行治疗，都是可以促进症状恢复的。

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