肥胖型糖尿病要怎么减肥

保密 | 0个月 2021-10-04 06:03:33 2人回复来自

健康咨询描述：肥胖型糖尿病要怎么减肥

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2021-10-04 06:27:40 我要投诉

肥胖型糖尿病要注意饮食、加强锻炼，既可以控制血糖水平，又可以减肥。饮食要以清淡为主，避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物，同时要进行适量的运动，有助于控制血糖水平。

王茹本溪市红十字会医院主任医师擅长: 擅长治疗糖尿病,甲亢,内分泌失调,高血脂,低血糖, 帮助网友：18480

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2021-10-04 06:15:17 我要投诉

你好，您的问题是这样的，根据您的描述，肥胖型糖尿病要怎样减肥？需要控制饮食的，尽量不要吃糖果含糖的饮料和糕点的。少食小食品的，少吃油炸食品和。少吃糖油面混合性食物的，少吃甜食的。他们的热量是偏高的，不利于血糖和体重的控制的。需要餐后适量运动的，尽量避免久坐的。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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