睡眠障碍多久可以治疗

      睡眠障碍只要有的话，最好就需要去专业的睡眠科就医，让睡眠科医生确诊一下是哪一种睡眠障碍才好，根据对症治疗的，因为睡眠障碍的类型不同，治疗方法是不一样的。所以如果你存在着睡眠障碍，那就一定及时的去专业的睡眠科就医，让医生面诊及时的确诊好对症治疗，平时要养成良好的休息睡眠规律，
      

      病情分析：
      睡眠障碍主要包含入睡困难、夜里睡眠质量浅、醒来次数比较多、晚上早醒睡不着等。导致第二天精力体力恢复不足。
      指导意见：
      出现障碍要积极治疗，查找导致失眠的原因是治疗失眠的重要一步，首先需要从身体方面排查是否有身体疾病，然后再考虑是精神心理因素引起的。睡眠的障碍的治疗，通常需要的时间比较长，有时会持续数月，甚至更久。