绿茶不能够保护视力,但是如果是由于上火所出现的眼屎增多,或者是眼睑发红充血和绿茶有一定的缓解作用,因为绿茶具有一定的利尿,清火解毒的功效。此外还能够清心除烦,提神醒脑。
平时多喝一些绿茶,具有明目的效果,如果存在白内障尽量可以多喝些茶叶,而且菊花茶也具有明目清肝的作用,也可以加上枸杞一起泡效果会更加好,平时一定要保持健康的生活节奏,注意用眼健康。
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