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2020-11-27 06:57:27 我要投诉
您好！由于工作环境与生活环境中，电脑手机无处不在，那么如何保护好我们的眼睛，希望做到以下几点。第一。避免长时间的盯手机，定电脑。第二.一般看手机看电脑一个小时就需要抬头后仰活动颈部、调节视力，远望天空。第三。看一些绿色的植物花卉。绿色作为颜色中的三元色。处在可见光谱的。中心位置更容易让人的眼睛捕捉到，同时绿色代表着平静舒适祥和的颜色。所以看到绿色会使得眼睛舒适。第四。经常做一做眼保健操。绿色不一定能保护视力，但能起到调节视野。缓解眼睛疲劳的作用。
于中锴 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎内科常见病，中毒，急危
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2020-11-27 07:52:40
看绿色既不能预防近视，也不能减少视觉疲劳，看远处的花草树木会觉得眼睛很舒服，主要是因为在长期注视近处睫状肌持续收缩，而远眺可以缓解睫状肌的紧张状态，与看什么的颜色，什么物体没有关系。
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