指导意见:
“痛经是可以吃香蕉的,但不建议多吃。香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素b6具有安神的作用,经期适当的吃一点香蕉,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛
病情分析:
好多女孩子都痛经。月经期一般疼痛严重,对症止痛就可以了。去医院做个彩超检查是最好的选择。
指导意见:
经期一定要不要吃过凉的食物。香蕉之类的是可以吃的。不过月经期尽量不要食用。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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