心理病情好像有抑郁症

      病情分析：
      首先情绪产生一种抑郁和压抑的表现，还是要注意调节好自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，转移注意力到其他的事情上。
      指导意见：
      平时生活当中你觉得压力很大吗，你的人际关系工作学习是有什么压力性的事件，都可以和我们详细的聊一聊，我们可以帮助你做一些基础的分析和指导。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在表现出的这些症状，考虑应该是存在有焦虑抑郁的状态
      指导意见：
      针对你以上的这些症状表现，建议你一定要放松心情，尽量要对任何事情保持乐观的心态，另外，一定要规律作息，保障足够的睡眠时间，这一点很重要，其次就是要多参加一些户外运动，多听听音乐，这些都有利于心情的改善，如果通过调理得不到改善的话，那么就需要就诊精神心理科的医生