晒出来的黄褐斑,首先,生活中防晒是关键,外出时使用专用的防晒产品或者遮阳帽遮洋伞进行防晒,饮食上多吃一些富含维生素c的食物,如西红柿,猕猴桃,橘子等,能够有效淡化黄褐斑,另外要及时去正规医院皮肤科就诊,结合药物治疗或者物理疗法,才能收到更好的治疗效果。
一般情况下晒出来的黄褐斑可以用激光治疗,在治疗期间出门注意防晒,饮食方面要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,平时要多喝水,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,可以使皮肤黄褐斑恢复的快。
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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