这种情况注意休息避免剧烈活动负重劳累,饮食清淡规律加强营养,可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查,局部热敷,按摩针灸理疗等物理治疗,应用根痛平,甲钴胺等药物治疗观察。
根据你的描述,考虑是腰间盘突出压迫神经引起的疼痛,老百姓叫坐骨神经痛,治疗上,建议休息,卧床休息,睡硬板床,避免长时间弯腰,口服活血营养神经药物,吃甲钴胺,丹鹿通督片,观察一段时间看看再说。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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