滑膜炎最好不要打球,因为滑膜炎可以避免挫伤或过度运动,锻炼股4头肌是一种重要而有效的治疗方法坚持抬腿可促进血液循环,对关节积液的吸收程度有一定的吸收性,滑膜炎有一定疗效,你应该多注意休息避免疲劳
滑膜炎好了之后也能够打球,滑膜炎一般都是与骨关节疾病有关,多发生在膝关节,经过治疗好了之后,功能恢复也不影响正常的学习生活工作。但是在急性发作期间必须要注意休息。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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