指导意见:
腰椎病与劳累也是有关系的,比如长期从事重体力劳动,或者运动员很容易长期造成腰部的受力,这样容易导致腰部肌肉及腰椎受力,发生损伤及劳损,从而诱发腰椎病的发生。
指导意见:
腰椎疾病与过度劳累有关,但主要还是因为存在退行性改变,过度劳累是诱发因素。对于腰椎间盘突出症,可以使用轻度腰椎牵引、理疗、按摩、针灸,也可以使用严重的手术。对于腰椎退行性变,应加强运动。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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