情绪一上来说话结巴怎么办

保密 | 0个月 2021-10-05 19:58:40 2人回复来自

健康咨询描述：情绪一上来说话结巴怎么办

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王丹丹延边大学附属医院主治医师擅长: 肝硬化，肝囊肿，肝血管瘤，肝肿瘤，胆囊息肉，结石，帮助网友：31230

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2021-10-05 20:26:29 我要投诉

你好，这样的话一般情况下有可能是因为紧张，心态不好引起的，一般情况下不用太担心，我还是建议多做一些康复训练，多在人多的地方说话，多训练一段时间都有效果的，其他的话没事的，不用太担心

赵丹佳木斯市妇幼保健院主治医师擅长: 小儿疾病，发热，咳嗽，呼吸道感染，气管炎肺炎，哮喘帮助网友：28134

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2021-10-05 20:56:28 我要投诉

如果紧张时说话，结巴可以用以下的方法改善使用，放松训练方法，改善紧张的问题，比如关注呼吸的方法，三自己特别紧张，说话结巴的时候停止过度的关注简章，转而关注自己的呼吸，可以适当的深呼吸，屏住一段时间。再慢慢的呼吸。可有效缓解紧张的情绪。