有肝炎的人用什么保养好

      你好，有肝炎的人可能会恶化为纤维化，肝硬化甚至肝癌等，平时需要定期复查，适当参加体育锻炼，增强体质，保持良好的作息习惯，注意休息，避免熬夜，注意饮食清淡，需要忌酒，忌食辛辣刺激性食物
      

      如果得了肝炎，要根据不同的肝炎种类来选择一些保养的方式。比如说病毒性肝炎，要注意像甲肝、戊肝都是通过吃东西或者是污染的水引起的感染，因此要注意饮食的卫生，也要注意个人的卫生。如果是乙肝和丙肝，主要是通过血液和体液以及性传播和母婴传播来传染，因此像这一类肝炎，需要注意不要接触这一类患者的血液或者体液，当然有些密切接触必要的时候采取一些防护措施。如果是脂肪性肝炎，那我们要注意像肥胖的要控制体重，要注意适当的运动，要合理调节饮食，多吃清淡的容易消化的饮食。