老年人减少脱发该吃什么？

女 | 80岁 2021-10-06 06:08:32 2人回复来自

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2021-10-06 08:46:03 我要投诉

老年人出现脱发的情况，首先应该及时的皮肤科就诊，明确有没有脂溢性脱发或者其他疾病等等，要少吃辛辣，刺激，油腻，较甜的食物，可以适量的多吃一些黑芝麻，核桃等，日常要合理膳食。

侯加洲卫辉市人民医院副主任医师擅长: 肾病综合征狼疮性肾炎肾病等帮助网友：30441

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2021-10-06 06:40:59 我要投诉

老年人脱发是很正常一个衰老的现象，不然的话，人就会永远长生不老了，脱发只是一个看到的表现，实际上，全身的脏器都在老化，那么想减少脱发可以口服些补肾的药物，如六味地黄丸，多吃些黑色的食物，如黑豆，黑米，黑芝麻。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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