菠菜不介意和豆腐一起食用,避免出现草酸钙,也不利于菠菜中铁和钙的吸收,螃蟹和柿子,土豆和香蕉,都不建议在一起吃牛奶和西兰花也容易相克,会影响钙的吸收,胡萝卜和白萝卜容易影响维生素c的吸收。
日常生活中食物搭配禁忌有很多很多,比如牛奶与西兰花,胡萝卜与白萝卜,甲鱼与芹菜,牛肉与南瓜,螃蟹与柿子,土豆与香蕉,萝卜与牛奶,菠菜与牛奶,土豆与蜂蜜,鸡蛋与糖精等等。
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