肥胖对健康还是有很多危害的,首先肥胖会增加心脏的负担,增加肺脏的负担,肥胖还容易出现高血脂,高血糖。所以如果体重过于超标,应该进行减肥。尽量达到标准体重。
肥胖症主要是两大因素的共同作用,即遗传因素和环境因素,遗传因素是不可更改因素,环境因素主要是我们长期的大量进食高热量食物和缺乏运动所造成,它的主要危害是造成心血管性疾病,内分泌代谢疾病,消化性疾病及呼吸系统疾病等,比如肥胖者血容量,心搏出量充盈压增加可导致心肌的损伤,发生心力衰竭,静脉循环障碍发生下肢静脉曲张,内分泌方面可表现葡萄糖利用障碍导致糖尿病发生率高于非肥胖者,呼吸系统可表现为呼吸困难等,甚至有睡眠窒息等。
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