腰肌劳损能扭腰吗

      腰肌劳损的人千万注意不要过度长时间负重，因为这会加重腰肌的负担，使得患者疼痛，而且有可能进一步加重劳损。当然腰肌劳损的人也不要一味地休息，适当地参加各种体育锻炼对于腰肌劳损具有缓解作用。暂时要加强钙质的补充，避免久坐久站，坚持按摩腰肌及热敷处理
      

      腰肌劳损是不能扭腰的，腰肌劳损就是腰部的肌肉劳损，多是由于弯腰负重、扭腰等引起的，如果再扭腰的话，有可能会加重症状，尽量多休息，局部热敷口服消炎止痛的药物治疗。
      

      是不可以的，这样会加重损伤的，导致症状加重的，建议你休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹扶他林药膏，口服活血止痛药物，密切观察病情变化，效果不佳时可以采取局部封闭治疗
      
      以上是对“腰肌劳损能扭腰吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！