失眠导致头疼怎么办？

      因失眠导致的头疼，像这种情况可以适当的吃一些助眠的药，保证充足的睡眠，头疼自然可能会好转的，但是也需要做一些相关的检查，排除一下疾病的原因，平时要养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的关注。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你要问的问题，失眠导致头痛怎么治疗。
      指导意见：
      既然是失眠导致的头疼，那就先治疗失眠，睡眠好了，头痛自然会缓解。对于失眠的治疗，需要从生物，心理社会三方面共同干预。生物方面运动加失眠的药物治疗。心理方面，可以配合刺激，限制治疗睡眠，限制治疗认知，治疗放松治疗矛盾，意向法，睡眠健康教育。社会方面凡事不要给自己太大的压力，最好不要选择有夜班的工作。