指导意见:
乳房增生疾病患者可以多吃一些新鲜的蔬菜,多吃豆制品,长期服用含雌激素的保健品、避孕药也会造成乳腺增生,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。
乳腺增生主要是雌激素分泌过多导致的,因此饮食上要清淡,不要吃富含雌激素的食物,适量的补充优质蛋白。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果、鱼肉、鸡肉、鸡蛋等食物,不要吃蜂王浆、蜂蜜、狗肉、羊肉等。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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