很在意别人的目光，为什么会这样

      这种情况考虑社交恐惧症的可能，社交恐惧症常常起于青少年期，出现上述症状很明显，对正常的生活已经造成了一定的影响，所以说建议到精神科或者是心理进一步就诊来确定诊断和治疗的方法
      

      病情分析：
      你特别在乎别人的眼光，经常感觉很尴尬，不敢和别人交往，有时连陌生的电话也不敢接不敢打，看起来是有一些心理障碍。
      指导意见：
      你可能是有些社交恐惧，主要表现就是信心不足，严重缺乏安全感。这已经影响到了你正常的生活交往。需要多和家人沟通交流，获得家人的理解支持。平时多做些感兴趣的事，培养爱好兴趣特长，增加自信。也可以让家人陪你看心理医生，接受系统的心理疏导。在心理医生的帮助下发现内在力量，获得安全感。