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2021-10-06 20:41:26 我要投诉
蜂蜜中含有丰富的维生素和微量元素，营养成分较高，合理适量的食用可以缓解疲劳，还具有一定的解酒作用，具有消除食积，还具有镇静安眠，润肠通便等作用，但是患有糖尿病的患者不宜服用。
2021-10-06 19:57:52 我要投诉
蜂蜜的营养价值很高，蜂蜜含有丰富的营养物质和活性成分，具有缓解疲劳，消除积食。蜂蜜中有一种水果没有的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，有解酒功效。蜂蜜中含有多种微量元素和葡萄糖，有利于改善睡眠
谢锋艺 晋江市中医院 主治医师
擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-10-06 20:27:38
蜂蜜可以保护肝脏，能促进肝细胞的再生，对脂肪肝的形成有抑制作用。蜂蜜能改善血液的成分，可以预防心血管疾病等。蜂蜜含有多种酶和矿物质，食用蜂蜜可以补充体力，消除疲劳，提高人的免疫力。蜂蜜还有极高的抗氧化成分，可以美容养颜，抗衰老，防癌。蜂蜜可以促进睡眠。蜂蜜富含丰富的矿物质和维生素，能强筋健骨，增补血液。
以上是对“蜂蜜有什么具体的营养价值呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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