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蜂蜜有哪些营养价值

男 | 26岁 2023-08-23 01:19:07 1人回复 来自

健康咨询描述: 蜂蜜有哪些营养价值

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张修红
张修红 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 中西医结合治疗心血管病(冠心病,高血压,心律失常)
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2023-09-12 14:35:54 我要投诉

      蜂蜜的营养价值有:
      1. 蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用对于心血管病人很有好处。2. 蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。3. 蜂蜜还能杀菌。蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,可以消灭细菌,起到保护国家宝藏的作用。4. 蜂蜜可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,改善血液循环,增强体质。5. 蜂蜜可以促进睡眠,特别是对于失眠的人,晚上适当的吃一些蜜糖可以达到安神的效果,提高睡眠质量。6. 蜂蜜可以消除胃肠疲劳,促使胃酸正常分泌,增强肠胃蠕动,对于胃肠蠕动慢,消化道弱的人有一定的调节作用。7. 蜂蜜还具有优良的杀菌功能,会提高免疫力。8. 蜂蜜还具有强烈的杀菌抗菌功效,可治疗中耳炎、鼻子通、喉咙痛、牙痛、肚痛、创伤、烫伤、便秘、胃溃疡等多种疾病。
      温馨提示:每天食用200克左右的蜂蜜即可哦。当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
      

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