一般来说,这种长期的,过度的运动可能会出现关节的改变,比如软骨损伤,滑膜炎等等,但是通常不会导致骨膜炎,所以要根据具体情况,出现骨膜炎的话,建议到骨科就诊,需要找一找其他的原因
跑步机跑步也会得骨膜炎的。骨膜炎主要是骨膜的炎症。只要是关节韧带的劳损,都有可能引起骨膜炎。这种情况一定要注意休息,暂时先不要跑步啦。可以外用贴膏,可以服用活血化瘀,强筋健骨的中成药。
温馨提示:
预防此病发生是很重要的,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿、劳逸结合。
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